7/31水曜日

夏風邪３日目、ほぼ治ってきました。
仕事関係の懇親会がありましたが、ビール少なめで乗り切りました。

7/30火曜日

夏風邪２日目、朝の検温では３７．９度まで行ってましたが、
夜には３６度まで下がりました。ビール１本だけ飲みました。

7/29休肝日

不覚にも夏風邪をひいてしまったみたい。悪寒、関節痛、喉の痛みという症状。
休肝して大人しくしていますかね。窓を開けて寝て冷えたのかな！？

7/28日曜日

練馬スポ連のダブルスに参戦しました。シードなので初戦は２Ｒになります。
区民大会で７−３からまくらねるという大失態を演じておりましたので、
今回は買っても負けても攻めようと、ロブで逃げないで振り切ろうと思って
会場に向かったわけですが、初戦の相手を偵察するに上手くて不安になります。
調子が悪いときって弱気になりますね。無心になるべく壁打ちで汗を流しました。

■２Ｒ　６−１
初戦の感じを見てるとチップ＆チャージしてくるとわかっていたので、
慌てないで回転のかかった突き球を打ち続けろようにしました。
序盤１ブレークアップで３−１、更に３ゲーム練習で突き放せました。
ノーアドを取れたり、団長が相手の決め球を何度も切り返したのも効きました。

■ＱＦ　６−１
古くからの知人と対戦です。強打はないけどミスが少なくて丁寧なテニスです。
序盤２ゲーム連続でノーアド取れて、５ゲーム目も取れて５−０で私のサーブ。
ちょっと硬くなって３０−４０からノーアドに追い付きましたが取られます。
次をブレークバックして締めることができました。各ゲームは競りましたね。
僕のスピンでメイクと団長のボレーやスマッシュでの決めがうまく噛み合いました。

準決勝は来週です。壮年シングルスとダブルヘッダーになります。

P.S.壁打ちでガットを切りました(-人-)

7/27土曜日

パコン王国で３名の練習、ロングラリー、ボレスト、シングルのタイブレなど…。
気温はめちゃめちゃ高いとは思わなかったけど、湿度が高くてバテましたね。
深いボールに対するテイクバックの遅れが目立ちました。修正しなければ！

7/26金曜日

大阪から仕事で来ているテニス仲間を歓待する宴の幹事をした。
月末の金曜なのに、たくさん集まってくれて楽しかったな。
土日のテニスに備えて週中は控えめにした（水割りを薄めに〜）

7/25木曜日

帰りに職場から池袋まで歩いた。涼しいかと思ったけど結構汗をかいたぞ。

7/24水曜日

今週は間違いなくエントリーしてましたよ（笑）というわけで４時前に起床☆
あの時間に鳴る目覚ましはドキッとするね。心臓に悪いだろうなぁ

朝練は７人で開催、ミニラリー、ロングラリー、ボレスト、スマッシュ、
ドライブボレー、リーチ（サーブレシーブからラリー）などをやりました。
スマッシュは刺し網を狙って力んだミスがあったのを反省。結局刺さらず…。
ドライブボレーは、踏み込んで体重移動を使うと安定するし球威も出た。

7/23火曜日

三週間ぶりくらいに更新(^_^ゞ

7/22月曜日

講師業務などあり、早出してバタバタと仕事してました。
土日のテニスのダメージか、腿や膝などに疲れがたまっています。

7/21日曜日

天米の紅白戦に参加、男ダブ４−６・６−４・２−６、ミックス３−４で負け越し。
チームも１０勝１１敗で負け越してしまいました。あと１つ勝っていれば・・・
ストロークとリターンの精度が悪かったですね。特にリターンが(ToT)

7/20土曜日

ミックス練習会に参加、ぜんぶ勝ったけどポジショニングや守備範囲など
課題が多かったです。難しいなぁ

7/19金曜日

身体を絞らないとヤバいと思って、出社前に３キロ、仕事の後に３キロ歩いた。

7/18木曜日

グラタン加賀廣とＣＮＡを梯子してしまった。摂取カロリー多い（汗）

7/17水曜日

朝練にエントリーしてないのに、申し込んだと勘違いしてて４時前に起床！
雨が降ってるけど身支度はして、中止かどうかやきもきしながら連絡待ち。
結局は中止が決まって、早めに出社して仕事を片付けることにした。
そして、後になって、今日は申し込んでないから起きなくてよかったと気付いた。

7/16火曜日

３連休３連戦の疲れを感じながら職場に向かいました。
夕方会議で外出の為、それまでに業務を片付けるので忙しかったです。

7/15月曜日

３連休の最後は戸田市フレンドシップ団体戦、親睦ですがチームはブロック１位！
個人的には、男子ダブ６−０・５−６、ミックス６−２でした。
負けたの僕らだけじゃないかな？ アドサイドのサーブとスピンにやられました。
最後のミックスはＹＬの元会長と対戦できて、懐かしさがこみ上げてきました(^^)

7/14日曜日

練馬区ダブルスＡに参戦、１Ｒ７−９で敗退(ToT)
７−３の３０−０までいってて逆転を食らうという昨年のような負け方に凹む。
ミス待ちのテニスで消極的になってロブを叩かれ、また集中力も続かず・・・。

7/13土曜日

板橋スポ連ミックス団体戦に参戦、チームは２−１・０−３で２Ｒ敗退。
個人的には初戦を３番手で６−２、次も３番手で２−６でありました。
負けた試合は最初のサービスゲームで３０−０からストロークミス連発で
落としてしまってリードされたのが痛かったです。相手の女性上手かったな。

7/12金曜日

帰りに職場から池袋まで歩きました。明日の試合に備えて早めに寝ました。

7/11木曜日

店長代行最終日、明日からは一人分の業務量に戻れる＼(^o^)／
しかし、溜った本業を片付けないといけないから忙しいだろうなぁ
夜はみつぼで外１中４やってしまって酔っ払いました。

7/10水曜日

天米の練習会に混ぜてもらいました。団体戦に向けて練習試合もしましたが
出来は今ひとつでありました。なかなか難しい〜

7/9火曜日

帰りに池袋までウォーキングしました。それからホッピーで喉を潤しました。

7/8月曜日

父の食欲が回復したようでよかった。食べられないと体力が落ちますからね。
自分の食欲は旺盛で、体重が７０キロを超えちゃったりしてヤバイです。

7/7日曜日

杉並チームで２時間だけ練習しました。深いボールの処理が今日も課題でした。

7/6月曜日

かしわ国際オープンを見てきました。
鈴木貴男と近藤大生のサーブ＆ボレーは華麗だなぁ。
小ノ澤くんがシングルスの調子をあげているとの話も聞けました。
亮さんの姿も見えたけど、お話しできなかったのが残念です。

7/5金曜日

今日から一週間、店長だ夏休みのため代行いたします。
いなくなってみると、彼女の偉大さがわかりますな。
あ”〜、忙しかったなぁ（笑）
帰りは池袋まで歩いて、噂の角打ちでベロベロに酔いました。

7/4木曜日

運動せず、酔っ払いでした。

7/3水曜日

出勤前に滝野川で朝練をやってきました。
ドライブボレー練習はイイですね。今後も定番メニュー化します。

7/2火曜日

朝練に備えて早寝しました。

7/1月曜日

月の初めから大衆居酒屋を三軒はしご(^。^ゞ