2004年7月のテニス日記

DATA	テニス日数	テニス回数	草大会数	勝敗	勝率	ガット昇天
今月	16日	17回	4大会	12勝1敗	92.31%	3本
今年	87日	90回	26大会	74勝23敗	76.29%	18本

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７月１日～　日記

7/31土曜日

パコン王国で10時過ぎから4時まで練習してきました

7/30金曜日

今朝も身体を休めました

7/29木曜日

今朝は身体を休めました

もやりませんよ～　休養^h^h仕事に専念

7/28水曜日

朝

びくに公園

　暑かったけど、日影では風が涼しかった

皆様のご要望に応え？ランニング終了直後の写真を掲載。
朝っぱらから大汗かいてます。暑苦しいですねぇ～
梅雨明け前まではウォームアップ履いて走れたんですが、
さすがに、それどころではなくなってきました(笑)
この効果は真夏のシングルス大会で発揮されるんでしょうか？

その後・・・軍団ナイターに飛び入りしてしまいました。オーバーワーク

３０分遅れくらいでコートに着いたら、Ｋ島さんとＵ原さんがアップしていました。
まもなくハラミマンも登場！　４名で炎のボレスト(笑)が始まり、２０分後には
気合の入れ過ぎと、声の出し過ぎによって酸欠状態に陥ってしまいましたが(^_^ゞ
とても気合の入った良い練習ができました。Ｕ原さんは壁打ちでボールを割るという
噂を聞いておりましたが、ボレーで受けていて「こりゃ割るよなぁ」と思いました(笑)
その後、ビックサーバーや団長も登場して、スマッシュ系の練習と最後はタイブレで
ダブルスをやりましたが、徐々に失速して、特に試合は散々な出来でありました。
下手さ加減にあきれられて、二度と来てくれなかったらどうしようかと心配に((((^^;

7/27火曜日

朝練

６～８時、ボレスト、ダブルス形式でスマッシュ等のメニューは普段通り、
ただし、みんな疲れていそうだったので魔王は自粛

　やってもいいんだけど
仕事にならないと困るしねぇ

　最後は人数が減ったのでシングルス形式にした。
細かいフットワークができていなかったのと、打つ準備が遅いのが反省点>>>
P.S.
絵文字新作を考案(笑)　→　

7/26月曜日

朝

びくに公園

　涼しかった

7/25日曜日

昨夜は充分寝たので

早起きして久しぶりに

びくに公園

暑かった

午後は女子高生(高1)

とガチンコ

シングルス対決してきました

ＮＴＲＰ４.５くらいと聞いていたので、けっこう手強そうだと思ってたら(^_^;
想像以上に強烈で、全開でいかないと競ってしまいそうだったので飛ばして

緩急＆スライス混ぜて揺さぶって

6-0・6-1・6-2にて面目を保ちました

しかし、いいボール打つよなぁ～　触れないエースを何発か食らいました

数年後にやったらボコボコにされちゃうかもね。。。

明日が東京ジュニア１８歳以下のＱＦ？みたいです。頑張ってください！
っていうか、昨日４セット戦って、今日は私と３セットやって、明日も本番

「疲れないの？」と聞いても、ニッコリ笑っていました。若さって羨ましい(笑)
P.S.
またもやガット昇天(-人-)　ある意味絶好調だ　グリグリグリ～

7/24土曜日

２日酔いでフラフラしながら

梶田軍団の皆様に揉まれてきました

ニーナさんは相変わらず凄い

俺も40代突入してもグリグリで行くぞ～

(笑)
当Webサイト

ファン

の方に遭遇しました

ご愛読ありがとうございますm(__)m

7/23金曜日

餌

様＆団員数名と

団体戦参戦ミーティング

芋焼酎を飲み過ぎました

7/22木曜日

気合が足りなくて朝は走れませんでした

夜は焼き鳥

食ったあとに

筋トレしました

7/21水曜日

久しぶりの軍団ナイター

火星人

に癒されました

久しぶりの軍団ナイターは８名で練習。最初は照明に慣れずに緊張気味のスタート！？
しかし、ビニール傘を持った火星人が登場したとたんに場の空気が変わりました(笑)
やはり彼は偉大です！「おっ！懐かしのメンバー大集合だね」なんて言ってました。
メニューは、ショートラリー、ボレーボレー、ボレスト、魔王（本人の唸り声つき）
２対２でスマッシュからのラリー、半面クロスでサーブからのチャンピオンゲーム。
セカンドサーブ（ビビリめの状態の球速^^;）にてファーストボレーから勝負するのを
試してみました。ボレー２～３球目くらいでアングルなど勝負を急ぐより、シコって
浮き球をスマッシュできるまで待つほうがポイントできる確率は高いようでした。
オーバーヘッドは自信を持って打てるようになったので、このパターンが良いかも！？

7/20火曜日

池袋の中華料理屋で紹興酒を飲み過ぎました。あと、食い過ぎて腹が膨れました

7/19月曜日

暑かったですねぇ～

一日じゅう外にいたので

コゲコゲで大変なことになりました

戸田の団体戦（親睦目的の大会です）にＴ３で参戦、団長が他の試合で遅れるために
緊張しながら

監督代行を務めさせていただきました。４チーム総当り、男ダブ・女ダブ
・ミックスの３本勝負、結果は選手の皆さんの頑張りでブロック優勝できました

わたし自身は魔王様と餌

様と組んで男ダブを２つやって６－１・６－１でした。
>>

　関連記事→ １・２・３

7/18日曜日

新ユニットＫ島・偉腹（今回限り？

）にて練馬区民大会体当たりレポート

１Ｒ６－０で順調にスタート、２Ｒは４－０からまくられて５－４でキープできず
むちゃむちゃヤバい雰囲気ながらも７－５で辛勝、プロへの挑戦権を得る(笑)
で！臨んだ３Ｒはドライブボレーやベースラインからのグランドスマッシュ等
数々の妙技を見せていただいて

１－６で乾杯^h^h乾杯いたしました。

楽しかったです。 >>

　詳細レポートは後日メルマガに書こうかな。。。？！

その後は、軽く飲みながらプロのＱＦ（１シードをダンゴで撃破）を観戦して、
夜は昔のバイト仲間とテニスしました。　関連記事→ １・２

7/17土曜日

久しぶりにＴｅａｍＢＰの練習に参加。ハードコートは灼熱でありました。
ちょっと練習しては休み

の繰り返しで、身体を労わりながら調整

ガット切りましたぁ～(-人-)

7/16金曜日

トレーニングはお休み、明日に備えて早寝しようと思ったんだけど

エースをねらえ！

を最後まで

てしまった

7/15木曜日

朝

びくに公園

7/14水曜日

さすがにテニスは休養。４日連続でやったのなんて久しぶりでありました。
肘のダメージはほとんど無いです（ちょっとはあるけれど・・・軽症！？）
足腰の張りはあります。ついでに休肝日にしようと思います

7/13火曜日

久々の朝練はお約束の魔王をしました

スマッシュ打ち続けるべしぃぃ～

7/12月曜日

夕方から

で心配でしたが、

仲間の特訓

は無事にできました

初級者の練習相手になるということは、２つの意味で自分自身の勉強になります。

１つは技術面で、例えばラリーの台（主にボレー）になっていると、相手のボールが
予測不能のところに飛んでくるもので(笑)、反射神経や、準備（構え）の速さを磨く
良い練習になるし、どこに飛んできても打ちやすいところに返球するコントロールを
磨くという鍛錬にもなります。ほんと、鍛錬だなぁ～(笑)　あとは、フォームを教え
ながら、自分自身も基本的な打ち方の復習ができるという点もあります。

もう１つは、テニスに対する姿勢で、一生懸命打ち方を覚えようとしている人たちと
一緒にコートに立っていると、彼ら（彼女ら）は、ちゃんと打てたときに嬉しそうに
やてるんですね。その姿を見ていると、自分が初心者の頃にボールを打てるようにな
ったり、初めてラリーが続くようになった頃の感動を思い出して原点に帰れるんです。
トーナメントに出だした頃はまだしも、出て続けているうちに忘れてしまった何か？
いつに間にか、勝ち負けだけにテニスの価値を求めていなかったであろうかと反省し
五体満足で、走れて、ボールが打てる事が幸せなんだと思い出すのでありました。。。

7/11日曜日

Ｔ３ＣＵＰ男子シングルス大会に参戦しました。
足がヤバかったので、適当なところでリタイアしようかと思ったんですが

調子悪いなりにも我慢していたら勝ち進めて、予選6-1・6-0、QF6-2、SF6-3

でも準決勝で外岡さんとマッタリやりすぎて（このカードはいつもそうなるのだ）
こんどは腰が痛くなっちゃって

ここで止めておくかと思ったんだけど・・・
優勝賞品

スーパードライ１ケースの魅力に負け(笑)ダメモトで出場を決意

決勝は相手が繋ぎできたので

タコ君ワールド炸裂

6-0でした

押し込んでスマッシュで仕留めるパターンは

魔王練習の効果だぁぁ～


スーパードライを抱えご満悦なのだ(^ー^)		家財道具？を運んでいたらホームレスと言われました(ToT)		家に帰って夕食です天ぷら連荘です(^^ゞ

P.S.
帰宅してからフクラハギがパンパンに張っております。明日の通勤が怖いよぉ～

7/10土曜日

「夏だ

ビールだ

天ぷらだ

」って感じで、吉川タコ祭り

に行ってきました。
相変わらず、自然の宝庫ＹＬＴＣは素晴らしいです。テニスは付き合い程度に２セット
（足もイマイチだしね

）あとは飲み食いと、子守と、筋トレ？に励んでおりました。


ハム太郎シェフイモを揚げる		を追い込むのだ漁をしてます(笑)		大物をゲットだよ～ザリガニ釣り		恐怖の筋トレ電車ごっこ

P.S.
怪しい覆面選手権の模様はこちら(笑) 　やまだプロの作品　はやしプロの作品

7/9金曜日

寒暖の差で（室内と外ね・・・）体調が狂ってしまってクタクタな一日でした。
昨日の痙攣の後遺症でフクラハギに違和感が・・・イッてはいなかったのだけど
なんか軽い肉離れ状態って感じ

7/8木曜日

いややややぁ～朝っぱらから暑くて「殺す気かぁ～」（by上島竜兵）みたいな心境で
ラケットバック担いで出勤するだけで滝のような汗で着替えたいって感じでした(^_^;
タムタムナイターは５名の参加、練馬の重鎮Ｕ原さんが参加してくださいました。
むちゃくちゃ勉強になりました。。。（特に切り返しとカバーリングのコースの読み）
そんな有り難い状況なのに、４先のダブルス３つ終えたところで足が攣りまして(ToT)
無念のリタイアでありました。無念というより、スタミナ切れが情けなかったです。
前回もダメでしたが、木曜日はいろんな意味で疲れのピークが来ているようです。
頭がホケっとして回らないし、体が重い状態が続き、練習仲間に申し訳ない。。。
火曜ランニング（または朝練）、水曜ランニングというパターンがマズいのか？(笑)

終わってからの居酒屋で、エルボー治療談義でもＵ原さんは鉄人でした！(@o@;)

Ｕ「やっぱりね、筋力つけるにはチューブがいいね」
い『そうですかぁ～、僕は軽いダンベルやってるんですけど、やはりチューブですか？』
Ｕ「俺もダンベル８キロでやってたけど、チューブのほうが効くね(^ー^)」
い『え”っ？リハビリで８キロって・・・・

』（絶句）

P.S.ガット切りましたぁぁ(-人-)

7/7水曜日

朝

びくに公園

7/6火曜日

朝

びくに公園

　サウナのような蒸し暑さでありました

7/5月曜日

トレーニングはお休み。
肘は重いものを持つと多少痛みを感じる程度で、土日のダメージは残っていない(^-^)

7/4日曜日

ホワイトオープン男子ダブルスに参戦。相方はロブマシーーン♪さん。
1R6-1、QF6-1、SF6-2にて、さ～て！決勝頑張るどぉ～ってところで
時間切れでありました。両者優勝

7/3土曜日

パコン王国で練習。前半はボレストや魔王などネット系を中心に練習。
後半は２面になったのでダブルスゲームで明日の調整に・・・なった？

7/2金曜日

朝

びくに公園

7/1木曜日

お昼にフグ様に呼び出されて

高速フォアハンドの打ち方をレクチャーされました。
「須○は座高が高いから胸張ってんのが目立つんだよ

あの打ち方はいい

」
とか言って、口は悪いが(笑)若者の打ち方を褒めていました。ある程度の腕の伸ばし
（遠心力）、胸の張り（軸を保つ

）、スタンスの広さ、後ろ足での蹴りと体重移動、
フィニッシュで面をかぶせる等がポイントのようです。意外と理論派なのだ

動く絵文字屋さん・ DoCoMo絵文字解説

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