いはらニュース！vol.15 2007.4.27配信

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「いはらニュース！vol.15」　2007.4.27　配信

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　■１■　近況報告　

　■２■　頚椎症

　■３■　金子英樹プロとテニスナビ

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■１■　近況報告　
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またもや、前回発行より半年が経過してしまいまして、尻に火がついて発行！

１月の部内戦（パコン王国）にて頚椎を痛めまして、２月一杯くらいまで冬眠
しておりました。動かないのに飲み食いする量は変わらないので２キロ太って
３月の健康診断では『肥満』と判定されてしまいました。あ”〜ぁ(ToT)
有酸素運動の量を増やし、御飯の盛りは減らし、酒も控えめな今日この頃です。

そんな毎日は、テニス日記＆ブログをご覧ください。
http://homepage3.nifty.com/iharasan/diary/
http://ihara.cocolog-nifty.com/ 

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■２■　頚椎症　
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首は試合中にいきなり痛くなって（左肩が痛んだので最初は肩の故障ではない
かと思ってしまった）じっとしていても直らなくて整形外科でレントゲン撮影
の結果、加齢により骨が尖ってきたところがあって（骨棘/こっきょくと読む）
そのあたりで起きてる炎症が神経を圧迫して肩が痛んだり手が痺れたり…
といった現象らしいです。首の牽引やマッサージでリハビリを続けながら、
長い目で見て症状を軽減してゆくしかないらしいです。

ちなみに運動はＯＫということで、痛みの和らいできた２月終わりくらいから
テニスに復帰して、痛みが我慢できるくらいの短い時間から徐々に練習し始め
普通に試合にも出るようになりました。但し連戦すると痛くなってくるので、
まだまだ騙し騙しといった感じです。それでもホールを打てるだけ幸せです♪

発症とリハビリについては、こちらに記録しておきました。
http://homepage3.nifty.com/iharasan/body/neck.html

なんだか、４０歳前後で毎年故障するようになりました。諸先輩の予言通り…
同年代の皆さんはご自愛くださいませ。。。(^_^;

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■３■　金子英樹プロとテニスナビ　
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３月上旬、金子英樹さんの来日に合わせて金子組（ファンクラブみたいなもの）
の集まりがありました。金子さんはシンガポールを拠点にテニスアカデミーで
選手を育成されており、今回はS級コーチ資格の試験で日本に来ていました。

金子さんと打てるだけでも貴重なのに、寺地プロや比我プロも飛び入りされて
豪華なメンバーでチーム戦やチャンピオンゲームで遊んでいただきました。
飲み会ではテニスナビを運営されている吉川敦文さんからテニスカフェという
SNSをご紹介いただきました。　http://www.tennis-navi.jp/sns/

テニス愛好家向けのmixiみたいなものですね。私はタコ君で登録してます(笑)
プロ選手も登録されているので、ご興味のある方はやってみてください。

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Edited By Toshikazu.Ihara 
　Mail:VZU00757@nifty.com　URL:http://homepage3.nifty.com/iharasan/
　次回は半年以内に配信予定！？がんばりま〜す（^^;）
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このメールマガジンは『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ を利用して
発行しています。配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000124219.htm
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